1. Հարթեցնում է բարակ կնճիռները, նեղացնում ծակոտիները։
2. Դարձրեք մաշկը խոնավ:
3. Բարելավել ավշային և արյան շրջանառությունը:
4. Ազատվել դեմքի կարմրությունից։
5. Վերացրեք պզուկների դանդաղ սպիները:
6. Նպաստել կոլագենի և բջիջների ակտիվացմանը:
7. Բարելավել մաշկի ակտիվությունն ու ամրությունը:
8. Բարձրացնել նյութափոխանակության արագությունը, արագացնել մարմնին թափոնների և ավելորդ ջրի արտազատումը:
9. Նվազեցնել ձգվող նշանները:
10.Հանգստացեք մկանները, թեթևացրեք մկանային սպազմը, թեթևացրեք մկանային ցավը:
11. Ձեռքերի, ոտքերի, ազդրերի, հետույքի, մեջքի ստորին հատվածի, որովայնի մկանները ձգելու, մարմնի ուրվագիծը վերափոխելու համար:
12. Արդյունավետորեն բարելավում է հետույքի և ազդրերի նարնջի կեղևի մաշկը, ինչպես նաև օգնում է հետծննդյան կամ որովայնի հատվածում լիպոսակցիայի հետևանքով: